-oi katapliktikoterh kai i pio spania kai anepanalipth proswpikotita,
-exw kai gamw ta gousta,
-to pio teleio proswpiko k only style,
-pou osoi me agapoun einai giati hello!!! eimai uperoxh
-pou osoi m misoun einai giati pws na ta kataferei enas koinos thnitos na katapolemisei ti zilia pou niwthei gia to teleio
-pou o chuck norris exei pitzames me tin fatsa mu copy paste
-pou sto sex menw panta aksexasti afou sto perasma mu spazoun apo mones tous oi tavles twn krevatiwn
-I party like a rockstar, o steven tyler trwei ti skoni mu
-h apla eimai remarkable upar3h
(Noni&Ninou&Alkic$Geo)
metrame (H)
sagapaw ♥
Interests
I love my DAD
So my Dad is basically the coolest person I know, I love him he's my hero!! Dads are so awesome and my Dad is totally great he can and has pretty much has done everything that a superhero does!!!-
me apla logia tn AGAPW POLU(L)
************************************************* DONT EVER BE SAD:)
GELA: Το γέλιο έχει άμεση θετική επίδραση στο ανοσοποιητικό μας σύστημα καθώς αυξάνει τα αντισώματα που κυκλοφορούν στο αίμα αλλά και τα λευκά αιμοσφαίρια, με αποτέλεσμα να γινόμαστε πιο ανθεκτικοί στις λοιμώξεις.
Το γέλιο είναι η συνταγή της φύσης εναντίον του άγχους και του έντονου στρες. Το καλύτερο φάρμακο για τα πρωτάκια, που πεθαίνουν από αγωνία μπροστά στο άγνωστο που θα συναντήσουν πηγαίνοντας για πρώτη φορά σχολείο.
Με το γέλιο εξασκούνται οι μύες του προσώπου μας, γίνεται πιο βαθιά η αναπνοή μας και οξυγονώνονται καλύτερα οι ιστοί επιβραδύνοντας τη γήρανση Βέβαια, γενικά όταν γελάμε φαινόμαστε νεότεροι και ομορφότεροι.
Το ξεκαρδιστικό γέλιο κινητοποιεί τον πεπτικό σωλήνα, βοηθάει τη χώνεψη, καταπολεμά την αεροφαγία και εξαφανίζει τη δυσκοιλιότητα. Μειώνει επίσης έως και 20% τη χρήση παυσίπονων, λόγω της διέγερσης που προκαλεί στις φυσικές αντικαταθλιπτικές ουσίες του οργανισμού, δηλαδή τις ενδορφίνες και τις εγκεφαλίνες.
Το γέλιο γυμνάζει τους μυς ενώ αποτελεί την καλύτερη άσκηση αεροβικής. Πιο συγκεκριμένα, 1 λεπτό γέλιου ισοδυναμεί με 10 λεπτά κωπηλασίας ή 15 λεπτά στατικού ποδηλάτου
Με 1 ώρα γέλιου καίμε 500 θερμίδες, αφού όλοι οι μύες του σώματος βρίσκονται σε κίνηση. Άρα δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο για γονείς και παιδιά από μια καλή κωμωδία στο σινεμά.
Σήμερα, που ο αγχώδης τρόπος ζωής ακόμα και για τα παιδιά είναι δεδομένος, ολοένα και περισσότερες κλινικές γέλιου, σχολεία για μαθήματα γέλιου και σχολές γιόγκα γέλιου ανοίγουν στον κόσμο.Γι΄αυτό γελάστε ΔΥΝΑΤΑ!!!!
English
hi5 Coins
